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徐风解释了一番，三女同样为之惊喜，随后纷纷向其表示祝贺，他谢过她仨后起身回屋去了。
第二天徐风照样早起晨练，先长跑，再到大楼顶层悄悄的修炼“通脉九诀”，今日将开始修习第二诀，九诀的修炼方式基本上差不多，都是在静止中摆好一个固定的体姿，只是每一诀的体姿不同而已。
只要体姿摆的正确无误，身体中暗隐的窍穴便会自行张开，主动吸取自然界中游离的灵气，这些灵气会积少成多，自行打通对应的气脉，当九大气脉全通便修成了所谓的“鸿蒙神体”，当然也仅仅是神体的初成阶段。
可别小看九诀的修炼仅是摆九个体姿那么简单，对于凡人来说实则凶险异常，每一个体姿都有违人体生理结构学，肢体的扭曲程度堪称恐怖，甚至能听见骨裂筋断声，其中的痛苦非意志坚定者无法忍受的。
有了前世的修行经验，也有了第一诀打下的身体基础，第二诀的修炼相对来说不算太恐怖了，徐风咬咬牙就挺了过去，日后只需持之以恒、积少成多、循序渐进便能自然而然地贯通第二条气脉，只是时间问题。
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